Ohne Druck, ohne Lärm

Beschreibung

Ein praxisnaher Leitfaden zu Achtsamkeit, Gelassenheit und Stressreduktion im Alltag. Ziel ist es, innere Ruhe zu finden, auch wenn Außenwelt und Verpflichtungen fordern.

Inhalte

• Jammern ermüdet, Vertrauen trägt
• Verantwortung trägt nicht schwerer - Sie trägt weiter
• Gott nimmen Ihnen Entscheidungen nicht ab - er geht mit
• Gott verspricht keinen leichten Weg - aber einen verlässlichen
• Gnade trägt - aber sie läßt uns nicht stehen
• Glauben heißt handeln - auch wenn nicht alles offen ist
• Ordnung im Inneren schenkt Ruhe im Leben
• Der Alltag trägt den Glauben - nicht umgekehrt.
• und noch weitere Kapitel

Nutzen

• Besserer Umgang mit Stress
• Mehr Gelassenheit & Konzentration
• Einfache Integration in Familie, Beruf & Pflege

Zielgruppe & Formate

Zielgruppe: Alle, die im Alltag mehr Ruhe suchen; besonders nützlich für pflegende Angehörige.

Formate: Gedruckes Buch ISBN 9783565160891